Colgate. Száj- és Fogápolási Segédletek Központja

Fogkrémek a tiszta, ragyogó, egészséges mosolyért.

Fogkrémek

Fogkefék minden mosolyhoz a kényelmes és hatékony szájápolásért.

Fogkefék

Gyerektermékek, melyek szórakoztatóvá és rutinná teszik a fogmosást gyermekeink számára.

Gyermek termékek

Minden mosoly egyedi, és különleges törődést igényel. A Colgate-nak van mindenre megoldása.

Keresés előnyök szerint

Rossz lehelet (halitózis)


Mi a halitózis?
A halitózis rossz leheletet jelent. Ezzel a problémával sok ember előbb-utóbb szembesül. Becslések szerint a lakosság 40%-a szenved élete során valamikor krónikus halitózisban.
Számos dolog okozhat rossz leheletet, többek között:

  • a rossz szájhigiéné (a nem megfelelő fogmosás és fogselyem használatának mellőzése);
  • ínybetegség;
  • egyes ételek, például vöröshagyma és fokhagyma fogyasztása;
  • dohány- és alkoholtermékek;
  • szájszárazság (amelyet bizonyos gyógyszerek és betegségek, illetve az alvás közbeni csökkent nyáltermelés okoz; ez az oka a reggeli rossz leheletnek);
  • szisztémás betegségek, például a rák, a cukorbetegség, valamint a máj- és vesebetegségek.

Honnan tudhatom, hogy halitózisom van?
A rossz lehelet megállapításának egyik módja, ha a kezét a szája és az orra elé teszi, majd belelehel a tenyerébe, és megszagolja a leheletét. Másik módja, hogy megkérdez valakit, akiben megbízik, hogy mondja meg, rossz-e az Ön lehelete. Vegye figyelembe, hogy sok embernek rossz a reggeli lehelete, ami az alvás közbeni csökkent nyáltermelés eredménye. Emiatt a szájban lévő savak és más szennyeződések rothadásnak indulnak. Alaposan mosson fogat és használjon fogselymet lefekvés előtt, reggelente pedig mosson fogat és tisztítsa meg a nyelvét, ami általában megszünteti a reggeli rossz leheletet.

Hogyan előzhetem meg a halitózis kialakulását?
A rossz leheletet okozó ételek kerülése mellett a következő módokon csökkentheti a rossz lehelet kialakulásának esélyét:

  • Naponta kétszer alaposan mosson fogat és naponta haszáljon fogkefét a foglepedék és az ételmaradékok eltávolítása érdekében. A rendszeres nyelvtisztítás szintén segít megelőzni a rossz lehelet kialakulását.
  • Ha vannak, távolítsa el a kivehető fogpótlásait lefekvés előtt és a következő napi használat előtt alaposan tisztítsa meg őket.
  • Rendszeres járjon fogorvosi ellenőrzésre és professzionális fogtisztításra.

Ha tartósan rossz a lehelete és a fogmosás és a fogselyem használata sem segít, menjen el alapos fogorvosi kivizsgálásra, hiszen a szájszag sokkal komolyabb probléma jele lehet. Csak a fogorvos tudja megállapítani, hogy a rossz leheletet ínybetegség, szájszárazság, túlzott foglepedéklerakódás vagy szisztémás betegség okozza-e.

Kapcsolódó videók

Hogyan legyen friss a leheletünk?

Hogyan legyen friss a leheletünk?

Ismerje meg a gyakori rossz lehelet okait, és tudja meg, hogy a napi szájápolási rutinjának egyszerű módosításával hogyan szüntethetőek meg.

Kapcsolódó útmutatók

Friss lehelet felmérés

Friss lehelet felmérés

Mennyire friss az Ön lehelete? Keresse fel a Friss Lehelet Intézetet, és tudja meg.

Kapcsolódó termékek

Száj- és fogápolás, és a szájüreg különböző állapotai, kategóriák

Colgate.hu  |  Jogi szabályozás  |  Sütikkel kapcsolatos irányelv  |  Adatkezelési szabályozás  |  Kapcsolat  |  Kariéra
© . Colgate-Palmolive Company. Minden jog fenntartva.
Ön a magyar nyelvű oldalt nézi.