Colgate. Száj- és Fogápolási Segédletek Központja

Fogkrémek a tiszta, ragyogó, egészséges mosolyért.

Fogkrémek

Fogkefék minden mosolyhoz a kényelmes és hatékony szájápolásért.

Fogkefék

Gyerektermékek, melyek szórakoztatóvá és rutinná teszik a fogmosást gyermekeink számára.

Gyermek termékek

Minden mosoly egyedi, és különleges törődést igényel. A Colgate-nak van mindenre megoldása.

Keresés előnyök szerint

Milyen a jó szájhigiéné?

A jó szájhigiéné eredménye az egészséges kinézetű és kellemetlen szagtól mentes száj. Ez a következőket jelenti:

  • A fogak tiszták és elszíneződéstől mentesek.
  • Az íny egészséges rózsaszín, fogmosáskor vagy fogselyem használatakor nem fáj vagy nem vérzik.
  • A kellemetlen lehelet nem jelent állandó problémát.

Ha ínye fogmosás közben vagy fogselyem használatakor fáj vagy vérzik, illetve ha állandó rossz lehelettel küzd, forduljon fogorvosához. E tünetek bármelyike problémát jelezhet.

Fogorvosa vagy száhigiénikusa segíthet a helyes szájhigiénés gyakorlatok elsajátításában és felhívhatják a figyelmét a száj azon területeire, amelyekre fogmosáskor vagy a fogselyem használatakor különös figyelmet kell fordítania.

Hogyan tartható fenn a jó szájhigiéné?
A jó szájhigiéné fenntartása az egyik legfontosabb dolog, amit fogai és ínye egészségéért tehet. Az egészséges fogak a jó megjelenés és közérzet mellett az evés és a beszéd szabadságát is biztosítják. A szájápolás az egészség fontos alkotóeleme.

A napi szájápolás, amelynek része a helyes fogmosás és fogselyem-használat is, segít a problémák kialakulásának megakadályozásában, miközben jóval kevésbé fájdalmas, költséges és fárasztó, mint az előrehaladott szájbetegségek kezelése.

A rendszeres fogorvosi ellenőrzések között egyszerű szabályok betartásával jelentősen csökkenthető a fogszuvasodás, ínybetegség és egyéb fogbetegségek kialakulásának kockázata. Ilyenek például a következők:

  • Alapos fogmosás naponta kétszer, és napi egyszeri fogselyem-használat.
  • Kiegyensúlyozott étrend, valamint az étkezések közötti nassolások visszafogása.
  • Fluoridokat tartalmazó fogápolási termékek (például fogkrém) használata.
  • Fluorid tartalmú szájvízzel való öblögetés, ha a fogorvos ezt javasolja.
  • Fluorid szegény területen élő 12 év alatti gyermekek számára fluorid tartalmú víz fogyasztása, vagy fluorid tartalmú gyógyszerek szedése.
Helyes fogmosási technika
brush1 brush2 brush3

Döntse a fogkefét 45°-os szögben az ínyszélnek, és húzza vagy gördítse az ínytől távolodva.

Kíméletesen mossa meg minden egyes fog külső, belső és rágófelszínét rövid előre-hátra haladó mozdulatokkal.

Kíméletesen mossa meg a nyelvét is, hogy eltávolítsa róla a baktériumokat, és ezáltal is frissebbé tegye leheletét.

Helyes fogselyem-használat
floss1 floss2 floss3

Használjon kb. 45 cm hosszúságú fogselymet, és egyszerre kb. 3–5 cm-nyi résszel végezze a tisztítást.

Gondosan kövesse a fogak ívét.

Tisztítsa meg fogait az íny vonala alatt is, de óvatosan, hogy a fogselyem szálát ne húzza rá az ínyre.

Kapcsolódó videók

A fogselymezés helyes technikája

A fogselymezés helyes technikája

Egyszerű útmutatásokat találhat a hatékony fogselymezésre vonatkozóan.

Kapcsolódó útmutatók

Fogmosási útmutató

Fogmosási útmutató

Tesztelje fogmosási készségeit SZÓRAKOZTATÓ 3D-s fogkefénkkel.

Kapcsolódó termékek

Száj- és fogápolás, és a szájüreg különböző állapotai, kategóriák

Colgate.hu  |  Jogi szabályozás  |  Sütikkel kapcsolatos irányelv  |  Adatkezelési szabályozás  |  Kapcsolat  |  Kariéra
© . Colgate-Palmolive Company. Minden jog fenntartva.
Ön a magyar nyelvű oldalt nézi.